Liebe Gäste, trotz Beendigung des Revision bleibt das Sprungbecken aufgrund eines technischen Defektes weiterhin bis zum 24.09.18 gesperrt. Wir bitten um Ihr Verständnis.

Aqua-Fitness

Aquafitness ist eine Kombination aus Wassergymnastik, Aquarobic und Aqua-Jogging. Gelenke, Sehnen und der Rücken werden durch den Auftrieb des Wassers geschont. Wöchentlich wird zwischen Aquarobic oder Wassergymnastik und Aqua-Jogging gewechselt.

Wassertiefe: 1,25m und 1,80m

Ziele der Aquafitness:
-    Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
-    Kräftigung der Muskeln und der Atmung
-    Training von Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit

Termine

DatumPreisAnmeldung Kursleitung

Do 10.30 Uhr, vom 16.08. - 27.09.18 (5 Termine), (nicht am 13.+20.09.)

Do 10.30 Uhr, vom 18.10. - 20.12.18 (10 Termine)

42,50€

85,00€

(Warteliste)

(Warteliste)

 

B. Bönecke

B. Bönecke

Do 19.25 Uhr, vom 16.08. - 27.09.18 (5 Termine), (nicht am 13.+20.09.)

Do 19.25 Uhr, vom 18.10. - 20.12.18 (10 Termine)

42,50€

85,00€

(Warteliste)

(Warteliste)

 

B. Bönecke

B. Bönecke

         

Anmeldungen und weitere Informationen

Unsere KursleiterInnen erreichen Sie telefonisch unter: 04421/ 77355-14 zu folgenden Zeiten:

Frau Bönecke: montags von 8.00 - 10.00 Uhr und mittwochs von 13.00 - 13.45 Uhr

Herrn Bolduan: dienstags von 8.00 - 10.00 Uhr und donnerstags von 10.30 - 12.00 Uhr

Frau Henning: mittwochs von 10.00 - 10.45 Uhr und freitags von 10.30 - 11.15 Uhr